Témoignages

J’ai participé à 3 stages de 6 jours : «Communiquer pour mieux vivre niv1», «Améliorer ses relations avec les enfants et les adolescents», «apprendre à écouter les autres niv 1». Je dois dire que la méthode ESPERE de Jacques Salomé enseignée par Aleth Naquet a changé ma vie et ma vision sur mon environnement. J’avais déjà lu des ouvrages de Jacques Salomé mais je ne m’imaginais pas que cette méthode était si complète et si accessible par sa simplicité au point de me venir en aide à chaque instant de ma vie : au travail, avec mes amis, ma famille … Maintenant que j’ai compris que tout comportement est langage, je ne juge plus les autres et je tente de les écouter pour essayer d’entendre ce qu’ils tentent de dire par leur comportement. J’ai également pris conscience que je suis coauteur de chaque relation : ainsi, il est de ma responsabilité de bien nourrir la relation etc. Ces stages m’ont donné beaucoup d’outils très précieux. Merci Aleth d’avoir éclairé ma route …

Géraldine a participé à l'activité Cycle de 3 stages

J'ai suivi la formation auto-tipi en mars 2010 et déjà durant la journée, ma phobie des araignées et mon vertige avaient disparus. J'ai rapidement pu valider dans ma vie courante le perte de ces phobies. Auto-tipi est formidable, facile à mettre en oeuvre et très efficace. Merci Aleth.

Emmanuelle Sommer a participé à l'activité AutoTIPI

Sujette à la claustrophobie, ou à l'agoraphobie, je ne sais pas, mais je fuyais les transports aux heures de pointe, je refusais d'aller à un concert craignant d 'être étouffée par la foule, même si je lisais un livre parlant d'un cercueil fermé, une oppression soudaine et intense m'envahissait. Une seule séance TIPI a suffi. Accompagnée par la présence ferme et apaisante d'Aleth, cette vieille angoisse m'a lâchée, elle s'est transformée en une belle énergie de liberté !

Sylviane a participé à l'activité AutoTIPI

J’ai découvert en 2005 l’existence de la méthode ESPERE et j’ai décidé en 2006 de faire un premier stage de 3x2 jours animé par Aleth Naquet «Communiquer pour mieux vivre ». Cette méthode, avec l’animation et l’écoute de Aleth Naquet, a changé ma vie. Je me suis rendu compte concrètement de situations où j’avais des difficultés à communiquer; et aussi (et avant tout en fait) des difficultés à écouter et à entendre ce qui se passait en moi, ce que je voulais vraiment, mes désirs, mes attentes, mes émotions, mes conflits intérieurs également, mes peurs. J’ai réalisé aussi qu’il existe une autre façon de communiquer, relationnelle, qui invite à se positionner clairement et avec respect. Ces stages en groupe m’ont permis de faire un grand chemin personnel, d’y voir clair dans certains cas, de résoudre des difficultés relationnelles et comportementales très concrètes dans ma vie, qui me perturbaient pour certaines depuis longtemps, dans ma relation de couple, avec mes enfants, dans le domaine professionnel. Je me sens aujourd’hui posé et serein, ouvert et vivant, veillant à écouter ce qui se passe en moi, osant, communiquant avec une nouvelle énergie et avec plaisir. Je mets en pratique les outils proposés ; cela me permet de continuer à avancer, de développer des relations vivantes avec mes proches notamment. Je remercie Aleth. Je trouve son approche très efficace, très professionnelle et juste. Je remercie Jacques Salomé pour avoir mis au point et diffusé la méthode ESPERE.

Patrice Cavalier. Août 2010 a participé à l'activité Cycle de 3 stages

Il y a 2 ans je poussais la porte du centre Adres pour participer à mon premier stage « Comment devenir un meilleur compagnon pour soi ». J'en ai suivi un autre, puis un autre et encore un autre… Un pas après l’autre, je me suis glissée dans la communication relationnelle et je me suis rendu ainsi un immense service ! J’ai mis bien plus de sens et de conscience dans ma vie et je peux maintenant entrer en relation – avec l’autre mais aussi avec moi – de façon bien plus juste. Mais je ne m’y trompe pas et reste très humble par rapport à cette démarche, car c’est un travail au quotidien, une vigilance de chaque instant. Toutefois c’est une aventure formidable à laquelle je ne renoncerai pas. Elle est porteuse de vie. Août 2010

Marie-Christine Garnier a participé à l'activité Cycle de 3 stages

Au cours de l'été 2009, j'ai participé à une journée d'auto TIPI. Je souhaitais découvrir la méthode et apprendre à l'utiliser sur moi mais plus précisément ce jour-là pour y travailler ma peur de voyager en avion. Ce n'est qu'au bout d'un an que j'ai pu tester très concrètement les résultats. J'ai effectué un vol long courrier de 11h, aller-retour ! Largement de quoi me mettre à l'épreuve ! Que ce soit au décolage, durant le vol ou à l'atterrissage, à aucun moment je n'ai ressenti la moindre peur ! Au contraire, j'ai trouvé ça très amusant et j'en redemande ! Et en corrolaire les situations dans lesquelles j'éprouvais du vertige par ailleurs ont disparu ! Merci TIPI !!! 31 Août 2010

Marie-Christine a participé à l'activité AutoTIPI

Après avoir longtemps voyagé, j’ai découvert l’été dernier une peur de l’avion nouvelle pour moi. J'ai participé à la formation autotipi et je peux témoigner que Tipi est un outil rapide et très efficace grâce auquel j’ai constaté la disparition des sensations de paralysie et de vide que j’avais ressenties. J'ai pu le valider à l’occasion d’un récent voyage où je n’ai plus aucune appréhension. Merci Aleth !! Véronique

Véronique B a participé à l'activité AutoTIPI

Formation de formateurs en Communication Relationnelle. Au cours des 3 stages de 6 jours enseignés par Aleth Naquet, j’ai très vite constaté les bienfaits de la méthode ESPERE® sur l’ensemble de mes relations au quotidien. J’avais déjà lu de nombreux ouvrages de Jacques Salomé et j’ai pu dès lors mettre en pratique les outils concrets et efficaces qui sont proposés et qui me permettent notamment aujourd’hui d’être à l’écoute de l’autre en étant consciente que je suis partie prenante de chaque relation puisque j’en suis co-auteur, que chaque comportement est langage et qu’il est essentiel de ne pas penser sur l’autre et d’établir une relation à soi. Je réalise également l’impact de ce savoir être et savoir faire pour moi et autour de moi. Je remercie infiniment à Aleth pour cet enseignement et cet accompagnement si précieux ! Véronique.

Véronique B a participé à l'activité Formation de formateurs ESPERE

En plein coeur du stage "Ecoute niveau 1", en ce samedi soir de février 2011, je pense à Aleth et me dit que je n'ai toujours pas témoigné... Et ce soir je ressens une joie profonde d'être, tout simplement, et je pense à Aleth, à sa manière de nous enseigner la Méthode®, avec ferveur et bravoure, et je ris en moi-même car je me dis qu'il faut être patient pour faire ce métier! J'ai envie de remercier Aleth, pour tout ce que je reçois pendant les stages, ce que j'apprends, pour ces enrichissements tant professionnels que personnels. Cette méthode me semble naturelle et efficace, elle m'a permis d'éviter bien des tracas... Tout simplement en me permettant d'être plus à l'écoute de moi-même, et de porter clairement à ma conscience les enjeux des relations qui me tiennent à coeur. Ainsi je suis capable de parler de moi sans en vouloir à mes proches, sans attendre qu'ils lisent dans mon être comme dans un livre ouvert. C'est à moi de parler, de m'impliquer, de me rendre responsable de ce que je veux vivre et créer dans ce monde. Et cela est enfin possible grâce au flot d'énergie positive et vitale que j'ai récupéré en évitant bien des tracas quotidiens! Alors je n'ai qu'un mot à la bouche ce soir, en sortant de mon stage et en respirant l'air frais de cette soirée naissante: merci Aleth!

Delphine K a participé à l'activité Cycle de 3 stages

Bonjour, J'ai participé aux séances auto tipi en janvier et févier 2011. J'avais beaucoup de difficultés à m'exprimer devant un groupe. Lorsque je souhaitais prendre la parole, j'étais envahie par la peur d'être jugée, cela me paralysait et je ne parlais pas. Depuis les séances cette émotion a disparu, je m'exprime avec sérénité, fluidité, il m'arrive d'être surprise de ce que je suis capable de dire. Dans la sphère privée, j'exprime davantage ce que je ressens, et ne reste plus dans une attitude de soumission face à ce qui ne me plaît pas. Je ressens une énergie nouvelle pour avancer face à des difficultés d'ordre professionnel que je rencontre actuellement. C'est grâce à ce stage auto tipi, que j'avance sur le chemin de la liberté. Rose-Marie Poirier

Rose-Marie Poirier a participé à l'activité AutoTIPI